PEDAL DAS CRIANÇAS 12/10/2010

Salve galera...

Dia 12 realizamos um pedal muito legal, pedal das crianças...  Saímos por volta das 06h40min rumo a Jataizinho e de la partimos sentido Frei Timóteo. De la rumamos para Serra Morena (Cruzeiro do Sul) pela fazenda Zoraide, um lugar bucólico e muito lindo, com uma mata preservada e muito boi, boi, boi, boi, boi,...  Caminho legal com algumas subidinhas, hehehe como diria o Marcinho “Arody´s, se este caminho é fácil, vou com vc pra qualquer lugar” esforço recompensado pelo visual..  no caminho avistamos ao longe Ibiporã, Londrina e do outro lado Cornélio Procópio e Urai. Chegamos a Serra Morena, e paramos um pouco na quitanda da Flora e voltamos sentido Frei Timóteo, onde para nossa surpresa cruzamos com 3 ciclistas logo de cara. Uns 10 km para frente encontramos a turma do ferreira, mais ou menos uns 30 ciclistas e logo após mais 22 ciclistas de Ibiporã, Marcelus e Roberta, Dog e Vanessa, Ricardo, coscodai, Ana Paula tini, Roy, Tuca, Valcir, Ricardo doidão, Amanda, Aloisio, enfim,...   Foi muito legal...    Chegamos por volta das 12h00min, pedal técnico em ritmo leve!  Muito bom !!!!

Tradicional Foto Sobre o Rio Tibagi

Entrdada da fazenda Zoraide

Angelo.

Arody´s

 Marcio Tijolinho

 Alguém quer um limão!

 Cerca elétrica... e muita mata fechada!

 Abre, Fecha!

 boi, boi, vaca, vaca, vaca, bezerro,vaca, vaca, bezerro,boi,..

 Ao fundo, Londrina mais a esquerda e Ibiporã a direita.

Cruzeiro do Sul, Serra Morena!

NCSA Adventure

I-pedal

MEIAS LORPEN

Para quem não me conhece sou o Professor Arody, educador físico, pratico alguns esportes dentre eles ciclismo e corridas de aventura, onde desde 2009 tenho um contato mais direto e freqüente com esta modalidade. Atualmente disputo a categoria Aventura do Circuito Pro Adventure (http://circuitoproadventure.com.br/) pela equipe NCSA Adventure/ íon positivo/ Colégio Integrado Sônia Marcondes.

A empresa Pro Ativa (http://www.proativa21.com.br/ ) distribuidora das marcas Deuter, Primus, Princeton Tec, Sea to Summit e Lafuma esta com uma campanha interessante. Ela disponibiliza alguns produtos para você testar, isto mesmo, PRA VOCÊ TESTAR!

Tive conhecimento através do blog do Clube de Aventura (http://clubedeaventura.com.br/ ) e por ocasião de um amigo. Fiquei curioso, fiz contato com a empresa, e eles me enviaram a meia Lorpen (http://www.lorpen.com.br/ ) modelo Multisport para testa la. As Meias Lorpen, são de alta qualidade tecnológica e destinadas a diversos esportes. 

  

Vamos ao teste.

De inicio o material usado na confecção e o acabamento do produto dão uma excelente impressão das meias

Meia leve, usada para esportes em geral. Modelo masculino confeccionado com sistema TriLayer® composto por três camadas: poliéster hidrofóbico (Coolmax®), fibra natural (Tencel®) e poliamida (Nylon) fonte: http://www.lorpen.com.br/multisport/meia-mulstisport-trilayer-light-mens.php  

Ela possui diferentes texturas sem costuras aparentes e também a composição dos tecidos elásticos resulta numa meia que comprime de tal maneira que ela toma a forma do pé evitando atrito excessivo.

Com o material em mãos não hesitei em colocar a meia para ver e sentir a diferença do produto comparado a uma meia normal.

Em um evento promovido pelo Colégio Integrado Sônia Marcondes, onde leciono, na sexta feira 08/10  desenvolvendo atividades com os alunos, permaneci por volta de 10 horas, andando, correndo e em pé, o conforto promovido pela meia durou todo dia.

Na manhã seguinte 09/10 continuei com as meias onde pedalei e também fiz um trekking pequeno de aproximadamente 15 km em terreno pavimentado. A sensação de conforto permaneceu e me pareceu aumentar a estabilidade durante a corrida, provavelmente por causa do ajuste e da compressão que as meias Lorpen proporcionam.

No domingo 10/10 fiz uma perna maior de ciclismo, com cerca de 50 km e ainda usando a mesma meia que de forma estável, manteve suas características originais. Vale ressaltar que durante a pedalada, mesmo para quem não usa sapatilhas, no movimento cíclico da pedalada, o pé da uma leve deslizada no sentido medial lateral, e isto é importante para que não ocorram problemas com o joelho, isto gera um atrito e em muitos casos bolhas na sola dos pés, mas precisamente na região do meta tarso. Logo após embalei num trekking de 30 min em terreno acidentado, e a mesma sensação de segurança e conforto foram mantidas.

Conclusão

Gostaria de lembrar a todos que não sou tester de produtos, e a minha opinião vem das minhas experiências e na comparação com produtos que eu tive contato.

Como praticante de atividades esportivas outdoor, gostaria de enaltecer alguns pontos que considero importantes.

A meia Lorpen é um produto de altíssima qualidade que proporciona conforto durante a prática desportiva, tem uma textura diferente, na verdade ela tem varias gramaturas de tecido que envolve de forma eficiente os pés proporcionando conforto, performance e se mostra um produto com durabilidade alta, uma vez que após uma lavagem manteve suas características originais e também tem um estilo legal.


Agradecimentos a Pro Ativa e ao Sr. André Almeida pelas meias enviadas.

Fica a dica, adquira já a sua e compare você mesmo!

Mini Race curso de preparação para Circuito Pro Adventure etapa de Ribeirão Claro | Cursos de orientação (básica e intermediária) e técnica vertical.

O Clube de Aventura está organizando um evento imperdível a todos vocês!!!!

Cursos de orientação (básica e intermediária) e técnica vertical.

Uma oportunidade para todos os atletas exercitarem seus conhecimentos de orientação e colocarem em prática tudo o que sabem e o que irão aprender com os nossos professores.

O Curso será dividido em dois dias, sendo no sábado dia 23/10 as 14:00 hrs no  consórcio união  a parte teórica, tanto da orientação como da técnica vertical.
Nesse dia, serão realizadas leituras de mapas com a utilização bússulas e todos os equipamentos necessários para uma boa navegação, inclusive, com a demonstração de como plotar um mapa para uma corrida de aventura.
Também na parte de técnica vertical serão dadas noções básicas e fundamentais para a execução de um rapel com segurança, ensinando como colocar seu próprio equipamento, fazer sua segurança e outras informações importantes.
A parte prática será realizada no dia 24/10, a partir das 9:00 horas, sendo em formato de uma mini corrida de aventura, pois, os atletas sairão da sede do Clube de Aventura, de bike em direção ao local onde estará montando o vertical e depois de fazê-lo sairão para o trekking onde colocarão em prática as técnicas de navegação.     

Tal evento será de extrema importância para os atletas iniciantes, pois, terão oportunidade de exercitarem seus conhecimentos antes da última etapa do Circuito Pro Adventure que acontecerá nos dias 14 e 15 de novembro em Ribeirão Claro.

Lembrem-se que a Categoria Aventura também terá que fazer a Técnica Vertical!!!!

O valor para o curso é de R$ 20,00 (vinte reais).
Para os atletas inscritos na 3ª Etapa do Circuito e para os Associados do CANP  - GRATUITO.

Abraço

Adriano (Grandão)

Training Bike Luciano Pagliarini 11° ediçao - SALVADOR - BAHIA‏

Ola Amigos!

Chegamos a 11° edição do Training Bike Luciano Pagliarini. Com grande orgulho a clinica desta vez vai para Salvador na Bahia. Segue em anexo maiores informações!

Confira em:

www.lucianopagliarini.com 

www.atprun.com.br

1° Pagliarini Marathon Bike

1° Pagliarini Marathon Bike

1° Pagliarini  Marathon Bike, dia 17 de outubro. Percurso de 40km em estradas rurais na região do parque estadual Mata dos Godói. Trajeto  criado por Luciano Pagliarini nas muitas ocasiões em que usa sua MTB na rotina de treinamentos! Evento piloto com objetivo de se tornar uma tradição no Paraná. Categorias: Marathon 40 km (Junior,  Under-23,  Elite masc./feminino) Marathon Light 22 km (masculino e feminino) Publico estimado 350 bikers (masc-fem) Concentração: 7:30h da manha no Patrimônio Regina, largada as 09:00h Estrutura a disposição das famílias e acompanhantes : Restaurante Rural Vó Tatau www.votatau.com.br   Organização: CLUBE DE AVENTURA www.clubedeaventura.com.br    www.lucianopagliarini.com Confira o percurso completo em vídeo no (Pagliarini Marathon Bike) http://www.youtube.com/watch?v=-a8cqqecHJY

CIRCUITO PRO ADVENTURE 2010 - 3ª ETAPA - RIBEIRÃO CLARO

INFORMAÇÕES DA 3ª ETAPA

Evento: 3ª Etapa do Circuito Pro Adventure 2010

Local: Ribeirão Claro - PR

Data da Prova: 14 Novembro de 2010.

Inicio das inscrições:12 de Setembro de 2010

Término das Inscrições: 09 de Novembro de 2010.

Organização:  Clube de Aventura  

Deva:[43] 8801-6857

Adriano:[43] 8812 -2321

circuitoproadventure@gmail.com  /// www.circuitoproadventure.com.br

• A retirada dos kits dos atletas e o cadastro dos rastreadores das equipes participantes da categoria Pro Adventure e Aventura serão realizados na Loja Centauro Shopping Center Catuaí, na Sexta Feira dia 12/11 das 15h30min às 20h00min.

  (Não serão entregues kits fora deste horário e local - favor não insistir). Atletas de outras localidades entrar em contato pelo email circuitoproadventure@gmail.com e confirmar pelo telefone com Hugo (43 – 9993-6425)

• O Congresso Técnico, a checagem dos equipamentos obrigatórios e a retirada do mapa da prova acontecerão no Sábado dia 13/11 a partir das 16h00min, em Ribeirão Claro, o local será informado no momento de retirada dos kits .

 “ATENÇÃO VAGAS LIMITADAS”.

VALOR POR ATLETA:

CATEGORIA TREKKING

(  )do dia 12/09 à /16/10 - R$ 40,00 POR ATLETA     

sócio do Clube de Aventura (  )dia 12/09 a 16/10 | R$ 30,00 

(  )do dia 17/10 à /29/10 - R$ 55,00 POR ATLETA     

 sócio do Clube de Aventura (  )dia 17/10 a 29/10 | R$ 45,00

(  )do dia 30/10 à /09/11 - R$ 65,00 POR ATLETA     

 sócio do Clube de Aventura(  )dia 30/10 a  09/11 | R$ 55,00

Categoria Aventura Light

Duplas:

(  )do dia 12/09 à /16/10 - R$ 40,00 POR ATLETA      

sócio do Clube de Aventura (  )dia 12/09 a 16/10 | R$ 30,00 

(  )do dia 17/10 à /29/10 - R$ 55,00 POR ATLETA      

sócio do Clube de Aventura (  )dia 17/10 a 29/10 | R$ 45,00

(  )do dia 30/10 à /09/11 - R$ 65,00 POR ATLETA     

 sócio do Clube de Aventura(  )dia 30/10 a  09/11 | R$ 55,00

Categoria Aventura

Dupla Masculina e Dupla Mista:

(  ) do dia 12/09 à /16/10 - R$ 80,00 POR ATLETA    

sócio do Clube de Aventura (  )dia 12/09 a 16/10 | R$ 70,00

(  ) do dia 17/10 à /29/10 - R$100,00 POR ATLETA    s

ócio do Clube de Aventura (  )dia 17/10 à /29/10| R$ 85,00

(  ) do dia 30/10 à /09/11 - R$120,00 POR ATLETA    

sócio do Clube de Aventura (  )dia 30/10 à /09/11| R$100,00

Categoria Pro Adventure

Solo:

(  ) do dia 12/09 à /16/10 - R$ 90,00 POR ATLETA    

sócio do Clube de Aventura (  )dia 12/09 a 16/10 | R$ 70,00

(  ) do dia 17/10 à /29/10 - R$110,00 POR ATLETA   

sócio do Clube de Aventura (  )dia 17/10 à /29/10| R$ 90,00

(  ) do dia 30/10 à /09/11 - R$140,00 POR ATLETA   

sócio do Clube de Aventura (  )dia 30/10 à /09/11| R$110,00

Dupla Masculina e Dupla Mista:

(  ) do dia 12/09 à /16/10 - R$ 90,00 POR ATLETA    

sócio do Clube de Aventura (  )dia 12/09 a 16/10 | R$ 70,00

(  ) do dia 17/10 à /29/10 - R$110,00 POR ATLETA   

sócio do Clube de Aventura (  )dia 17/10 à /29/10| R$ 90,00

(  ) do dia 30/10 à /09/11 - R$140,00 POR ATLETA   

sócio do Clube de Aventura (  )dia 30/10 à /09/11| R$110,00

OBS.:

* Os atletas residentes em outras cidades deverão entrar em contato com a organização pelo e-mail:circuitoproadventure@gmail.com para o envio da inscrição e retirada do Kit Atleta.Deverão fazer o deposito bancário noBanco do Brasil – Agência 31.429 / Conta Corrente 23.017-0 e enviar o comprovante por email.

* As equipes que possuírem seu Duck próprio terão desconto deR$ 40,00 na inscrição.

CUIDADO CILCISTAS DE LONDRINA E REGIÃO

http://www.rpctv.com.br/coroados/video.phtml?Video_ID=95403&tipo=undefined

Cadastro Nacional de Biciletas Roubadas
http://bicicletasroubadas.com.br/